Veilig zonnen

Als u bruin wilt worden is het belangrijk dat u kiest voor veilig zonnen. Maar nu vraagt u zich misschien af wat nu veilig zonnen is. We hebben daarom voor u op een rijtje gezet hoe dat u veilig kunt zonnen. U dient nu zelf te kijken welke maatregelen er bij u passen en dient deze te handhaven.

Hoe kunt u veilig zonnen?

Veilig zonnen heeft u zelf in de hand. U kunt hier namelijk diverse maatregelen tegen nemen:

  • Als u gaat zonnen dient u UV beschermers te gebruiken;
  • U dient niet te lang onbeschermd in de zon te gaan liggen, smeer u daarom tijdig in;
  • Ga niet teveel en te lang onder de zonnebank;
  • Als u onder de zonnebank wilt kunt u dit zo nu en dan doen, maar iedere dag wordt afgeraden.

Het is van belang dat u eerst zorgt voor een bruin basislaagje op uw huid. Dit kunt u krijgen door op een natuurlijke manier te zonnen en u op tijd in te smeren.